บุหรี่ไฟฟ้า ยิ่งสูบยิ่งเสี่ยงหลอดลมอักเสบ
บุหรี่ไฟฟ้าเป็นอุปกรณ์สูบบุหรี่ชนิดหนึ่ง ซึ่งใช้กลไกไฟฟ้าทำให้เกิดความร้อนและไอน้ำที่ประกอบไปด้วยสารเคมีต่าง ๆ โดยไม่มีควันจากกระบวนการเผาไหม้เหมือนบุหรี่ปกติทั่วไป ประกอบด้วยส่วนป […]
มารู้จักกับภาวะ Fear of Switching Off หรือ FOSO กัน
ในยุคปัจจุบันนี้ เชื่อว่ามีหลายคนที่กำลังประสบปัญหานี้อยู่นะคะ นั่นก็คือ อาการติดเนตอย่างหนัก ความวิตกกังวลที่ว่าตัวเองจะขาดการติดต่อสื่อสารกับโลกภายนอก เช่น ไม่มีสัญญาณอินเตอร์เน็ […]
วิธีการดื่มน้ำเปล่าแบบเสียสุขภาพ ควรหลีกเลี่ยง
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วนะคะว่า การดื่มน้ำเปล่านั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของคนเรา รวมทั้งยังช่วยดับกระหายได้เป็นอย่างดี ซึ่งปกติแล้วเรามักได้ยินว่าใน 1 วันให้ดื่มน้ำเยอะๆ แต่ระ […]
6 วิธีรับมืออาการซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว
ผ่านพ้นกันไปแล้วนะคะ สำหรับเทศกาลสงกรานต์ 2567 ปีนี้ หลายๆคนคงมีช่วงเวลาดีๆกับครอบครัวกันอย่างเต็มที่ แต่หลังจากเทศกาลแห่งความสุข ความสนุกสนานได้ผ่านไปแล้ว ทุกคนต่างก็ต้องกลับมาใช้ […]
รู้จักอาการ Post-Vacation Blues ภาวะซึมเศร้าหลังจากวันหยุดยาว พร้อมวิธีแก้
บทความนี้จะพามารู้จักอาการ Post-Vacation Blues หรือภาวะซึมเศร้าหลังจากวันหยุดยาว พร้อมวิธีแก้ง่าย ๆ ทำได้ด้วยตัวเองกันนะคะ หากคุณกำลังสงสัยว่า ทำไมเมื่อเดินทางท่องเที่ยวหรือได้หยุด […]
แคดเมียม ( Cadmium ) สารก่อมะเร็ง พิษต่อกระดูก สาเหตุโรคอิไต – อิไต
มาทำความรู้จักกับ “แคดเมียม” กันนะคะ หลังพบการลักลอบเก็บสะสมกากแคดเมียมในโรงงานจังหวัดสมุทรสาคร แคดเมียมคืออะไร อันตรายแค่ไหน พร้อมวิธีป้องกันตัวเอง และการปฐมพยาบาลกันน […]
10 อันดับ อาหารเสริมวิตามินรวมยอดนิยมสำหรับผู้ชาย
นอกจากสารอาหารที่ได้รับจากการทานอาหารในแต่ละมื้อแล้ว ร่างกายก็ยังต้องการวิตามินและแร่ธาตุในส่วนที่จำเป็นอย่างครบถ้วนอีกด้วยนะคะ สำหรับใครที่คิดว่ายังทานอาหารไม่ได้ครบตามความจำเป็นแ […]
10 อันดับโรคร้ายที่เป็นภัยเสี่ยงตาย ของคนไทยในยุคปัจจุบัน
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ 10 อันดับโรคร้ายที่เป็นภัยเสี่ยงตาย ของคนไทยในยุคปัจจุบันนี้กันนะคะ ต้องบอกเลยนะคะ ว่าเรื่องของสุขภาพนั้นสำคัญมากจริงๆค่ะ เพราะการมีสุขภาพที่ดีนั้น ย่อ […]
13 คุณสมบัติสำคัญของโอมิครอน JN.1 หลังไทยพบผู้ป่วยรายแรกแล้ว
บทความนี้ จะมานำเสนอคุณสมบัติสำคัญของโอมิครอน JN.1 ทั้ง 13 ข้อ ที่ขณะนี้มีสัดส่วนผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้น แต่ยังไม่มีหลักฐานบ่งชี้ว่าจะก่อให้เกิดโรคที่รุนแรงขึ้นนะคะ ศูนย์ […]