หลักการออกกำลังกาย “FITT” เพื่อชะลอวัย
การออกกำลังกาย ไม่ได้มีไว้เพื่อคนลดน้ำหนักอย่างเดียวค่ะ การออกกำลังกายยังสามารถทำเพื่อป้องกันโรค เพื่อบำบัดให้สุขภาพจิต เพื่อคงสภาพกล้ามเนื้อและกระดูกในผู้สูงวัย หรือเพิ่มความจำและ […]
การออกกำลังกาย ไม่ได้มีไว้เพื่อคนลดน้ำหนักอย่างเดียวค่ะ การออกกำลังกายยังสามารถทำเพื่อป้องกันโรค เพื่อบำบัดให้สุขภาพจิต เพื่อคงสภาพกล้ามเนื้อและกระดูกในผู้สูงวัย หรือเพิ่มความจำและ […]
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ วิธีเปิดการพิมพ์ข้อความด้วยเสียงบน IPhone กันนะคะ สำหรับวิธีเปิดการพิมพ์ข้อความด้วยเสียงบน IPhone สำหรับผู้ใช้ IPhone ที่ไม่สามารถพิมพ์ด้วยเสียงบน IPho […]
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ สิ่งต้องห้ามในช่วงเทศกาลกินเจ กันนะคะ พร้อมแล้วมาดูกันเลยค่ะว่า สำหรับช่วงเทศกาลกินเจที่กำลังจะมาถึงนี้นั้น มีสิ่งอะไรต้องห้าม หรือ ห้ามกินอะไรบ้างนะคะ […]
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับเรื่อง โลกกำลังจะมี “มินิมูน” ดวงจันทร์ดวงที่สอง แต่จะอยู่กับเราแค่ช่วงสั้น ๆ นะคะ ซึ่งดวงจันทร์ดวงใหม่นี้ จะมีขนาดที่เล็กมากเมื่อเทียบกับดว […]
น่าจะเป็นข่าวดีของหลายๆคนเลยนะคะ ที่ตอนนี้ เซเว่น อีเลฟเว่น (7-11) สามารถสแกนจ่ายเงิน พร้อมเพย์ ได้แล้ววันนี้ เพียงเปิดคิวอาร์โค้ด และสแกนจ่าย แอปผ่านธนาคารใดก็ได้ เริ่มต้น 480 สาข […]
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ 10 อันดับประโยชน์ของกระเทียม สรรพคุณทางยา และข้อควรระวังกันนะคะ กระเทียม (Garlic) มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Allium sativum เป็นพืชสมุนไพรไทยชนิดหนึ่ง มักถูก […]
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ. การเปิดตัว Orion แว่นตา AR glasses อัจฉริยะ ที่พัฒนาโดย Meta กันนะคะ แว่นตานี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถเชื่อมต่อโลกแห่งความเป็นจริงเข้ากับโลก […]
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ Water Fasting คืออะไร กินอะไรได้บ้าง ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่ กันนะคะ พร้อมแล้วตามมาดูกันเลยค่ะ การทำ Water Fasting ก็เป็นการอดอาหารลดน้ำหนักที่ได้ร […]
วงการรถยนต์กลับมาสั่นสะเทือนใหญ่อีกครั้งเลยนะคะ เมื่อ แบรนด์รถยนต์อีวีจีนชื่อดังอย่าง BYD (บีวายดี) เรียกคืนรถยนต์กว่า 97,000 คัน หลังพบปัญหาชุดควบคุมพวงมาลัย โดยสำนั […]