การทานผลไม้นั้นสำคัญมากๆ กับการดูแลสุขภาพนะคะ แต่ผลไม้บางชนิดนั้นมีรสหวานจัด น้ำตาลเยอะมาก แถมยังให้ปริมาณ แคลอรี่สูงมาก กินเยอะไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพนะคะ บทความนี้จึงมาแนะนำ 10 อันดับ […]