Astaxanthin ตัวช่วยชะลอวัย กินยังไงให้ได้ประโยชน์

สาว ๆ หลายคนคงมีความกังวลหรือประสบปัญหากับริ้วรอยแห่งวัย และมองหาตัวช่วยในการชะลอวัย เชื่อว่า แอสตาแซนทีน (Astaxanthin) คือหนึ่งในตัวช่วยที่สาว ๆ เลือกใช้ วันนี้เรามาทำความรู้จักกั […]

อ่านต่อ...

เคล็ดลับ และประโยชน์ของการเคี้ยว ที่ควรรู้

ในการรับประทานอาหารแต่ละมื้อนั้น คุณเคยสังเกตตัวเองบ้างหรือไม่ว่าคะว่า ใช้เวลาในการเคี้ยวอาหารคำละกี่ครั้ง โดยคนส่วนใหญ่มักทำไปตามนิสัยส่วนตัวที่เคยชินของแต่ละคนนะคะ แต่รู้หรือไม่ค […]

อ่านต่อ...

เรือดำน้ำไททันสำรวจซากเรือไททานิค สูญหายกลางมหาสมุทรแอตเลนติก

ทั่วโลกกำลังติดตามเรื่องราวของเรือดำน้ำไททันที่หายไปและปฏิบัติการกู้ภัยที่แข่งกับเวลา แต่ความหวังในการช่วยชีวิตผู้โดยสารทั้ง 5 คน จากระดับความลึกเกือบ 4 กิโลเมตรใต้ผิวน้ำริบหรี่ลงไ […]

อ่านต่อ...

Apple อัพเดต iOS 16.5.1, macOS 13.4.1 แก้ไขช่องโหว่ความปลอดภัย OS รุ่นเก่าได้อัพเดตด้วย

Apple ปล่อย iOS 16.5.1 ให้ผู้ใช้ทั่วไปได้อัปเดต แก้ปัญหาเชื่อมต่อกับอะแดปเตอร์กล้อง Lightning เป็น USB แล้วไม่ชาร์จ พร้อมอุดช่องโหว่ความปลอดภัยด้วย อัปเดตได้เลยนะคะ   Apple ออ […]

อ่านต่อ...

ทำความรู้จักกับ “โรคมือ เท้า ปาก” (Hand Foot and Mouth Disease)

โรคมือ เท้า ปาก (Hand Foot and Mouth Disease) เป็นโรคที่พบบ่อยในเด็กเล็กโดยเฉพาะช่วงหน้าฝนนี้นะคะ เกิดจากเชื้อไวรัสกลุ่มเอนเทอโร Enterovirus 71 (EV71) Coxasackie Virus ส่งผลให้มีอา […]

อ่านต่อ...

คิดอย่างไร! เครื่องบิน “ที่นั่ง 2 ชั้น” ยืดขา-ปรับนอนได้ ออกแบบมาเพื่อนักเดินทางหลายชั่วโมง

เป็นที่ฮือฮากันมากเลยนะคะ หลังมีภาพต้นแบบของที่นั่ง 2 ชั้นบนเครื่องบิน ที่จัดแสดงในงาน Aircraft Interiors Expo 2023 เผยออกมาบนโลกโซเชียล งานนี้ทำเอาเสียงความคิดเห็นแตกเป็น 2 ฝั่งกั […]

อ่านต่อ...

8 วิธีใช้รับมือ เมื่อลูกดื้อมากๆ ทำแล้วลูกจะเชื่อฟังมากขึ้น

บทความนี้ขอเอาใจเหล่ามนุษย์พ่อแม่กันนะคะ จะมาแนะนำวิธีการรับมือกับเหล่ามนุษย์ลูกกันค่ะ โดยปกติแล้วเวลาที่ลูกๆ ทำผิดนั้น สิ่งที่พวกเขากลัวก็คือ การถูกพ่อแม่ตำหนิ หรือต่อว่าอย่างรุนแ […]

อ่านต่อ...

วิธีเช็กเครือข่ายเบอร์มือถือ เบอร์นี้ค่ายไหน ใช้ได้ทุกเครือข่ายทั้ง AIS และ True-dtac

บทความนี้ จะมาแนะนำวิธีเช็กเครือข่ายเบอร์มือถือง่ายๆ มาฝากกันค่ะ ไม่ต้องโทรหา Call Center หรือไปที่ศูนย์บริการให้วุ่นวายเลยนะคะ จะต้องทำอย่างไรไปดูพร้อมกันเลยค่ะ วิธีเช็กเครือข่ายเ […]

อ่านต่อ...

5 อาหารไลโคปีนสูง ต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคมะเร็ง บำรุงผิวพรรณ

ไลโคปีน (Lycopene) คือ สารสีแดง ซึ่งถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ในกลุ่มของแคโรทีนอยด์ (Carotenoids) โดยส่วนมากแล้วจะพบในผักและผลไม้ โดยเฉพาะมะเขือเทศ  อย่างไรก็ตาม ก็ยังมีอาหารชนิดอื […]

อ่านต่อ...