บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ สาเหตุของอาการจมูกตันข้างเดียวกันนะคะ หลายคนคงเคยประสบกับอาการจมูกตันหรือคัดจมูกอยู่บ่อยๆ ไม่ว่าจะเกิดจากไข้หวัด หรือภูมิแพ้ก็ตามนะคะ แต่ในบางครั้งก็อาจเกิดอาการจมูกตันเพียงแค่ข้างเดียว ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เราควรต้องหันมาใส่ใจให้มากขึ้นนะคะ พร้อมแล้วตามมาดูกันเลยค่ะว่า สาเหตุของอาการจมูกตันข้างเดียวจะมีอะไรบ้าง และมีแนวทางรับมือกันอย่างไรนะคะ

 

สาเหตุของอาการจมูกตันข้างเดียว

 

 

อาการจมูกตันข้างเดียวสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งที่ไม่ร้ายแรงและที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ และนี่คือสาเหตุที่พบได้ค่อนข้างบ่อยค่ะ

1. การนอนตะแคง

การนอนตะแคงอาจทำให้เกิดการกดทับบริเวณโพรงจมูก ซึ่งอาจทำให้ตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการจมูกตันข้างเดียวได้ อาการนี้มักจะหายไปหลังจากตื่นนอนไม่นานค่ะ แต่หากมีอาการบ่อยครั้ง ควรพิจารณาเปลี่ยนท่านอนหรือลองใช้หมอนหนุนที่ช่วยให้การหายใจสะดวกขึ้น

2. อาการภูมิแพ้

การแพ้ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ หรือสารเคมีต่างๆ อาจทำให้เกิดอาการคัดจมูกและน้ำมูกไหลได้ ซึ่งบางครั้งอาจเกิดขึ้นเฉพาะข้างเดียว ควรหลีกเลี่ยงสารที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ และใช้ยาต้านฮิสตามีนหรือยาพ่นจมูกตามที่แพทย์แนะนำ

3. อาการไข้หวัด

เมื่อเป็นไข้หวัด อาจทำให้เกิดการสะสมของน้ำมูกในโพรงจมูก ทำให้เกิดอาการจมูกตันข้างเดียวได้ ควรดื่มน้ำมากๆ และใช้ยาลดน้ำมูกหากจำเป็น

4. ภาวะผนังกั้นช่องจมูกคด (Deviated Septum)

เป็นภาวะที่ผนังกั้นจมูกเบี่ยงเบน ทำให้รูจมูกทั้งสองข้างไม่สมดุล และเกิดอาการจมูกตันข้างเดียวได้ หากอาการรุนแรง อาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อแก้ไข

5. ภาวะจมูกอักเสบที่ไม่ได้เกิดจากภูมิแพ้ (Vasomotor Rhinitis)

การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศหรือการใช้ยาบางชนิด อาจทำให้เกิดอาการจมูกตันข้างเดียวได้ ควรหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่รวดเร็วและหลีกเลี่ยงการใช้ยาที่ทำให้เกิดอาการ

6. การมีสิ่งแปลกปลอมอุดตันในรูจมูก

มักพบในเด็กเล็กที่อาจนำสิ่งของเข้าจมูก ทำให้เกิดการอุดตันและจมูกตันข้างเดียว ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์นี้ ควรพาเด็กไปพบแพทย์ทันทีเพื่อให้แพทย์ช่วยเอาสิ่งแปลกปลอมออก

7. การติดเชื้อในโพรงจมูก (Sinus Infection)

การติดเชื้อในโพรงจมูกหรือไซนัสอักเสบ อาจทำให้เกิดการสะสมของหนองและน้ำมูก ทำให้รู้สึกว่าจมูกตันข้างเดียว อาจมีอาการปวดบริเวณใบหน้าหรือหัวร่วมด้วย ควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

8. ภาวะเนื้องอกในจมูก (Nasal Polyps)

เนื้องอกในจมูกหรือเนื้อเยื่อที่เจริญเติบโตผิดปกติ อาจทำให้เกิดการอุดตันในรูจมูก อาจทำให้รู้สึกว่าจมูกตันข้างเดียว ควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจและพิจารณาการรักษา

 

 

แนวทางรับมืออาการจมูกตันข้างเดียวเบื้องต้น

 

เมื่อเกิดอาการจมูกตันข้างเดียวขึ้นมา คุณอาจลองใช้วิธีการต่อไปนี้เพื่อบรรเทาอาการค่ะ

– นอนยกศีรษะสูงช่วยลดการสะสมของเลือดในบริเวณศีรษะและจมูก ทำให้หายใจสะดวกขึ้น

– รักษาความชุ่มชื้นในร่างกาย ดื่มน้ำมากๆ และใช้เครื่องทำความชื้นในห้อง

– ประคบร้อนที่จมูก ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบที่จมูกช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

– ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ ช่วยกำจัดน้ำมูกและสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ

– รับประทานยาที่หาซื้อได้ทั่วไป ยาแก้คัดจมูกหรือยาแก้แพ้ช่วยบรรเทาอาการได้

ทั้งนี้ อาการจมูกตันข้างเดียวอาจเกิดได้จากสาเหตุหลายประการ หากพบว่าเป็นเรื้อรังหรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น หายใจลำบาก หรือเลือดกำเดาไหล ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย และรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปนะคะ