สุขภาพ

รวมทุกเรื่องบริจาคโลหิต 2569 ใครบริจาคได้หรือต้องเว้นระยะกี่วัน เตรียมตัวยังไง บริจาคได้ทุกกี่เดือน จุดรับบริจาครวมฟิวเจอร์พาร์ค รังสิต และผลข้างเคียงที่ต้องรู้

ไซโคลสปอรา (Cyclospora) ปรสิตในอาหารที่ระบาดในสหรัฐฯ จากผักผลไม้สด คือเชื้ออะไร ติดต่อทางไหน อาการเป็นแบบไหน คนไทยเสี่ยงไหม และล้างผักผลไม้ยังไงให้ปลอดภัย

ดื่มน้ำเยอะ กินคลีน ออกกำลังกายหนัก กินวิตามินเยอะ — พฤติกรรมสุขภาพที่หลายคนคิดว่าดี แต่ถ้าทำเกินพอดีอาจเสี่ยงต่อสุขภาพได้ รู้ว่าเสี่ยงตรงไหนและทำให้พอดี

แพ้ยารุนแรงคืออะไร อันตรายถึงตาบอด-เสียชีวิตได้จริงไหม รวมอาการเตือนที่ต้องรีบไปโรงพยาบาล กลุ่มยาเสี่ยง SJS/TEN/DRESS และวิธีป้องกันตัวอย่างปลอดภัย

บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับเรื่อง ทาน โยเกิร์ต เวลาไหนดีที่สุดกันนะคะ โยเกิร์ต เป็นผลิตภัณฑ์จากนมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อระบบย่อยอาหาร การรับประทานโยเกิร์ตใน ช่ […]

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) เป็นจุลินทรีย์ดีชนิดหนึ่งที่อยู่ในร่างกาย ช่วยในเรื่องของระบบทางเดินอาหาร ช่วยในการย่อยอาหาร ดูดซึมสารอาหาร ป้องกันโรค และสังเคราะห์วิตามินที่จำเป็นต่อร่า […]