Articles

คอเลสเตอรอลสูง ภัยเงียบที่คุกคามชีวิต

11 ตุลาคม 2024

บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับเรื่อง คอเลสเตอรอลสูง ภัยเงียบที่คุกคามชีวิตกันนะคะ ต้องบอกไว้เลยนะคะว่า ภาวะคอเลสเตอรอลสูงนี้ ถือเป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพของคนเราอย่างร้ายแรงเลยนะคะ […]

Articles

10 อันดับอาหารกินเพิ่มไขมันดี ลดไขมันเลว ลดคอเลสเตอรอล

22 กันยายน 2024

บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ 10 อันดับอาหารกินเพิ่มไขมันดี ลดไขมันเลว ลดคอเลสเตอรอลกันนะคะ เพราะการเลือกกินอาหารที่มี “ไขมันดี” แทนที่ไขมันเลว จะช่วยลดคอเลสเตอรอล และยังช่วยเสริมคว […]