สุขภาพ
สุขภาพน่ารู้สำหรับทุกวัย โรคภัย วัคซีน สิทธิรักษาพยาบาล อาหาร การออกกำลังกาย และวิธีดูแลตัวเองตามฤดูกาล อ้างอิงประกาศจากหน่วยงานสาธารณสุขล่าสุด
การทำ CPR วิธีปฐมพยาบาลที่เพิ่มโอกาสรอดชีวิต
บทความนี้จะมานำเสนอ ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับ การทำ CPR กันนะคะ ซึ่ง CPR นั้นก็จัดว่าเป็น วิธีปฐมพยาบาลที่สามารถเพิ่มโอกาสรอดชีวิตให้กับบุคคลที่ ตกอยู่ในสภาวะ หัวใจหยุดเต้นนั่ […]
การปฏิบัติตัวของประชาชน ในช่วงวิกฤตฝุ่น PM2.5 ล่าสุด
ทุกวันนี้คนไทยต้องเจอกับสภาพมลภาวะทางอากาศกันอย่างหนักหนาสาหัสกันเลยทีเดียวนะคะ ทั้งฝุ่นควัน ทั้ง PM 2.5 ซึ่งเป็นที่ทราบกันดี และตระหนักกันถึงพิษภัยต่อสุขภาพจากฝุ่น PM2.5 นั้นเองค่ […]
10 ผลไม้น่าทาน วิตามิน C สูง
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยนะคะ แถมมลพิษทางอากาศก็เยอะ โดยเฉพาะ PM 2.5 ที่นับวันจะเพิ่มขึ้นๆ อาจทำให้หลายๆคนเริ่มมีอาการป่วย ทั้งเป็นหวัด คัดจมูก ไอ เจ็บคอ ต่างนานา ดังนั้นบ […]
ไทยติด 5 ประเทศ โรคไตสูงสุด แนะเลี่ยงอาหาร 8 ประเภท
โรคไต คือ ภาวะที่ไตทำงานได้น้อยลงหรือผิดปกติ ซึ่งหน้าที่ของไตคือการกำจัดของเสียและสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย การหลั่งฮอร์โมน การควบคุมน้ำและแร่ธาตุในร่างกาย ฯลฯ เมื่อไตทำงานไ […]
ทานข้าวแล้วเหนื่อยเป็นประจำ เสี่ยงเป็นโรคอันตรายหรือเปล่า?
บทความนี้จะมานำเสนอ สาระน่ารู้เกี่ยวกับ อาการเหนื่อยหลังจากทานข้าวกันค่ะ อาการทานข้าวแล้วเหนื่อย ฟังดูก็แปลกๆเหมือนกันนะคะ แต่เอาจริงๆ ใครไม่เคยเป็นคงไม่รู้ว่ามันทรมานขนาดไหน บางคน […]
7 อาการป่วยจากฝุ่น PM2.5 เสี่ยงเป็นภูมิแพ้อากาศ
ช่วงนี้ ค่าฝุ่น PM2.5 สูงมากๆ ครอบคลุมเกือบทั่วทุกภาคของเมืองไทยเลยนะคะ เพราะฉะนั้นมีผลต่อสุขภาพทุกคนแน่นอนเลยค่ะ ต้องระวังป่วยเป็นภูมิแพ้อากาศกันได้เลยนะคะ กับภาวะมลพิษทางอากาศที่ […]
เช็กก่อนกิน ยาและวิตามินห้ามทานคู่ วิตามินซี เพื่อความปลอดภัย
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับเรื่อง เช็กก่อนกิน ยาและวิตามินห้ามทานคู่ วิตามินซี เพื่อความปลอดภัยกันนะคะ ต้องบอกเลยนะคะว่า วิตามินซี (Vitamin C) นั้น ขึ้นชื่อว่าเป็นวิตามินสามัญประจ […]
“น้ำมันมะกอก” กินทุกวันร่างกายจะเป็นอย่างไร มาดูกัน
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับเรื่อง “น้ำมันมะกอก” กินทุกวันร่างกายจะเป็นอย่างไร มาดูกันนะคะ หลายคนคุ้นเคยกับการใชัน้ำมันมะกอกมาประกอบอาหาร โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ที่รักสุขภาพ […]
มดลูกแตก ภาวะฉุกเฉินที่เป็นฝันร้ายของคุณแม่ตั้งครรภ์
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับเรื่อง มดลูกแตก ภาวะฉุกเฉินที่เป็นฝันร้ายของคุณแม่ตั้งครรภ์กันนะคะ มดลูกแตก สาเหตุเกิดจากอะไร ใครบ้างที่เสี่ยงต่อภาวะอันตรายนี้ เรื่องใกล้ตัวที่คุณแม่ตั […]
