8 ผลข้างเคียงของอาหารเสริม “น้ำมันปลา”
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับเรื่อง 8 ผลข้างเคียงของอาหารเสริม “น้ำมันปลา” กันนะคะ ต้องบอกเลยนะคะว่า น้ำมันปลานั้นเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อุดมไปด้ […]
แนวทางการทานอาหารบำรุงตับ เพื่อสุขภาพที่ดีของตับ
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ แนวทางการทานอาหารบำรุงตับ เพื่อสุขภาพที่ดีของตับกันนะคะ บอกเลยนะคะว่าแนวทางในการทานอาหารบำรุงตับนั้นก็ไม่ยากอย่างที่คิดนะคะ เพียงแค่ทำตาม 8 ขั้นตอนต่อไ […]
อย. แนะวิธีบริโภคบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ให้ห่างไกลโรค ไม่ติดต่อเรื้อรัง
อย. แนะคนไทยบริโภคบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ให้ห่างไกลโรค ไม่ติดต่อเรื้อรัง วันที่ 27 สิงหาคม 2567 ภก.เลิศชาย เลิศวุฒิ รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยว่า ในวันที่ 25 สิงหาคม ที่ […]
เตือน 7 เมนู ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้นาน ทานแล้วไม่ดีต่อสุขภาพ
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ 7 เมนู ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้นาน ทานแล้วไม่ดีต่อสุขภาพกันนะคะ โดยแพทย์ได้ออกมาเตือนว่า มีอาหาร 7 ชนิดที่ไม่ควรเก็บไว้นาน เสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพ ตามคำแนะนำข […]
10 ประโยชน์ของใบแปะก๊วย บำรุงสมองเสริมความจำ
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ 10 ประโยชน์ของใบแปะก๊วย บำรุงสมองเสริมความจำกันนะคะ ใบแปะก๊วย (Ginkgo) สมุนไพรโบราณที่มีถิ่นกำเนิดมาจากประเทศจีน ถูกนำมาใช้เป็นส่วนหนึ่งในการรักษาทางกา […]
10 อันดับสุดยอดอาหารบำรุงตับ ช่วยให้ตับแข็งแรง
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับเรื่อง 10 อันดับสุดยอดอาหารบำรุงตับช่วยให้ตับแข็งแรงันนะคะ ตับนั้นจัดเป็นหนึ่งในอวัยวะที่มีความสำคัญอย่างมากกับร่างกายของคนเรา เพราะต้องทำ […]
มารู้จักภัยเงียบที่ซ่อนอยู่ในจิตใจ “โรคจิตหลงผิด” ที่คนเป็นคิดว่าตัวเองปกติดี
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ “โรคจิตหลงผิด” ภัยเงียบที่ซ่อนอยู่ในจิตใจ ที่คนเป็นคิดว่าตัวเองปกติดีกันนะคะ การที่คนเรามีความเชื่อหรือความคิดเป็นของตัวเองไม่ใช่เรื่องผิด แต่หากความเช […]
6 น้ำมันสำหรับทอด ดีต่อสุขภาพ
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ 6 น้ำมันสำหรับทอด ดีต่อสุขภาพกันนะคะ การทอดแบบน้ำมันมาก หรือน้ำมันท่วม (Deep Frying) ที่ต้องใช้ความร้อนของน้ำมันในอุณหภูมิที่สูง โดยปกติจะประมาณ 176 &# […]
5 อันดับ ‘ผลไม้ไทย’ ที่มีน้ำตาลมากที่สุด และน้อยที่สุด คนเป็นเบาหวานทานได้
บทความนี้จะมานำเสนอเกี่ยวกับ 5 อันดับ ‘ผลไม้ไทย’ ที่มีน้ำตาลมากที่สุด และน้อยที่สุด คนเป็นเบาหวานทานได้กันนะคะ จะมีผลไม้อะไรบ้างนั้น ตามมาดูพร้อมกันเลยค่ะ 5 อันดับผลไม้ […]